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怎么做才能预防前列腺增生?

  怎么做才能预防前列腺增生?沈阳沈大男科医院医师介绍,前列腺增生常见于中老年的男性朋友们。男性朋友们应要注意些生活细节,做好预防前列腺增生的措施。那么,怎么才能预防前列腺增生呢?下面由沈阳沈大医师为我们详细介绍。
 
 
  1、防止感冒受凉:天气突然变冷时,前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
 
 
  2、避免久坐少动:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。
 

 
  3、不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后,膀胱过度充盈。
 
 
  4、少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可使症状减轻。
 
 
  5、严格禁酒:饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。
 
 
  6、适量补充饮水:有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制,晚间可适量减少饮水量。
 
 
  7、慎用某些药物:平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物,还有麻黄素,异丙基肾上腺素拟交感神经药,因这些药可加重排尿困难,剂量大时,还会致急性尿潴留。
 
 
  沈阳沈大男科医院是经卫生行政部门批准设立的专业男科医院, 医院全面导入先进的医院管理模式和经营理念,拥有、国内一流的高精尖的诊疗设备和多位资深男科医学医师组成的精英医疗团队,由 男科医师坐诊,解决患者各种“男”题。
 
 
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