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长期手淫导致早泄怎么办

来源:沈阳沈大医院 时间:2023-11-13

手淫指的是自慰。经常自慰导致早泄时,一般可以通过日常调理、心理疏导、饮食调理、外涂药物、口服药物等方法进行改善。具体分析如下:

1.日常调理:早泄患者平时应适当进行户外锻炼,比如俯卧撑、跑步等下肢活动较多的运动,能增强体质,对改善早泄有一定作用。

2.心理疏导:早泄患者可以前往医院进行心理疏导、性技巧指导等,从而改善因紧张、焦虑引起的上述情况。

3.饮食调理:患者平时可以适量食用锌、硒含量高的食物,如牡蛎、生蚝、牛肉等,一般有助于改善早泄的情况。

4.外涂药物:在性生活前,患者可以遵医嘱涂抹复方利多卡因乳膏、盐酸达克罗宁胶浆等药物在龟头上,降低其敏感性,从而控制射精过快的情况。

5.口服药物:若症状比较严重,患者还可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林胶囊等药物治疗,能够改善早泄的情况。

患者应保持良好的心态,积极进行治疗,对于疾病的恢复有较好的帮助。如果不适症状一直未缓解,建议及时就医。


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